quarta-feira, 2 de março de 2011

CARNAVAL: fuja dos riscos e curta a folia!!

Enfim, é CARNAVAL!!! Muita música, baladas, álcool e sol...Vale lembrar que algumas combinações são bombásticas (no pior sentido da palavra) e DEVEM, a qualquer custo, ser evitadas.
A primeira delas é PELE + SOL... com o agito rolando nas praias, clubes e chácaras, o filtro solar pode acabar sendo esquecido e danos irreparáveis podem surgir: insolação, manchas na pele, acne! Por isso, muito CUIDADO!!! Não se esqueça de reaplicar o filtro solar com proteção UVA/UVB fator 30 no rosto e 15 no corpo todo. Para quem quer um "bronze", o filtro solar continua sendo indispensável: sempre fator 30 no rosto e NUNCA menos que fator 8 no corpo. Para agilizar o bronzeado, faça uma esfoliação corporal um dia antes da exposição solar. IMPORTANTE: A reaplicação do filtro deve ser feita a cada três horas, ou após sudorese excessiva e mergulhos!
A PÉSSIMA combinação da vez é BEBIDA ALCOÓLICA + ENERGÉTICO... o álcool tem a propriedade de suprimir nosso sistema nervoso central, enquanto o energético faz exatamente o contrário. Assim, além de serem dois drinks que não combinam nada, nada entre si, ainda podem promover um verdadeiro CURTO CIRCUITO no  sistema nervoso. Não caia nessa para não perder o pique e nem acabar estragando a folia dos amigos!
CUIDE-SE: TENHA BELEZA E SAÚDE!!

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